O ano novo está chegando e, com ele, a vontade de transformar hábitos e conquistar mais saúde e bem-estar. Se você está pensando em como começar essa renovação, que tal olhar para a qualidade do seu sono? Muitas vezes esquecemos que uma boa noite de sono depende diretamente do colchão em que dormimos. E por que não aproveitar o início do ano para investir no colchão ideal para suas necessidades?
Escolher o colchão ideal vai além do conforto, é sobre saúde, disposição e bem-estar. Um colchão adequado pode reduzir dores nas costas, melhorar a postura e proporcionar noites de sono realmente reparadoras. Mas, com tantas opções no mercado, como saber qual é o modelo certo para você?
Neste artigo , você vai aprender a identificar o colchão perfeito para as suas necessidades, considerando o tamanho, o tipo de material, o conforto desejado e outros fatores importantes.
Como escolher o melhor colchão: Fatores essenciais
Se você quer a melhor opção para o seu sono, precisa observar alguns pontos fundamentais. Veja os principais:
1) Tamanho do Colchão
O tamanho do colchão interfere diretamente no conforto e na praticidade. Para fazer a escolha certa, considere o espaço disponível no quarto e as necessidades de quem vai dormir nele. Confira os tamanhos mais comuns:
- Infantil: para berços (60 x 130 cm) e camas infantis (70 x 150 cm).
- Solteiro: geralmente, 88 x 188 cm, mas também existem opções mais estreitas para beliches.
- Casal: 138 x 188 cm, ideal para dois adultos em quartos menores.
- Queen Size: 158 x 198 cm, perfeito para casais que querem mais espaço.
- King Size: 193 x 203 cm (Super King), indicado para quem busca espaço máximo.
Dica: O colchão deve ter as mesmas medidas da cama. No caso de camas box, o encaixe precisa ser perfeito para evitar folgas.
2) Tipos de colchão: Qual o mais confortável?
Existem diferentes tipos de colchões, e cada um deles oferece um tipo de conforto. Veja as opções mais populares:
Espuma:
Ideal para quem busca firmeza e custo mais acessível. A densidade da espuma é o ponto-chave e deve ser escolhida de acordo com o peso de quem vai usar o colchão.
Molas Ensacadas (Pocket):
Perfeitas para casais, pois cada mola funciona de forma independente, evitando que o movimento de uma pessoa afete a outra.
Tecnopedic:
Têm uma estrutura de molas interligadas, oferecendo suporte firme, mas com mais movimento.
Híbrido (Espuma + Molas):
Une o conforto da espuma com o suporte das molas, sendo uma excelente opção para quem quer o melhor dos dois mundos.
Dica: Se você divide a cama com alguém, considere um colchão com molas ensacadas. O movimento de uma pessoa não interfere na outra, garantindo um sono mais tranquilo.
3) Conforto: Macio, Médio ou Firme?
Outro fator importante é o grau de conforto. Escolher entre um colchão mais macio ou firme depende do seu gosto pessoal e da sua saúde. Veja as diferenças:
– Macio: Ideal para crianças e pessoas mais leves, mas pode perder a sustentação com o tempo.
– Confortável/Médio: Oferece maciez e suporte ao mesmo tempo. É uma boa opção para casais e adultos que buscam equilíbrio entre conforto e firmeza.
– Firme: Indicado para quem precisa de maior sustentação na coluna ou tem dores nas costas. Sendo assim, o tipo mais recomendado para pessoas com problemas ortopédicos.
4) Densidade: O que isso significa?
A densidade (D) de um colchão de espuma está relacionada à quantidade de matéria-prima por metro cúbico. Para escolher a densidade certa, considere o peso de quem vai dormir nele. Veja alguns exemplos:
- D23: Pessoas com até 60 kg.
- D28: Pessoas com até 80 kg.
- D33: Pessoas com até 100 kg.
- D45: Pessoas com mais de 100 kg.
Dica: Se o colchão for de casal, considere a altura e o peso da pessoa mais pesada. Assim, você garante o suporte ideal para os dois.
Como garantir que está escolhendo o melhor?
1) Teste o colchão antes:
Se possível, deite no colchão antes de comprar. Algumas lojas oferecem o “teste de conforto” para que assim, você garanta a escolha certa.
2) Política de Devolução:
Verifique se a loja permite trocas ou devoluções após algumas semanas de uso.
3) Avaliações Online:
Pesquise as opiniões de outros clientes para saber se o colchão é realmente bom. afinal, milhares de pessoas tem as mesmas preocupações que você.
Quando trocar o colchão?
Se o seu colchão já tem mais de 8 anos ou apresenta sinais de desgaste, pode ser o momento de substituí-lo. Fique atento a:
- Afundamentos ou deformações.
- Dores no corpo ao acordar.
- Manchas ou odores que não saem.
Dica: Evite esperar o colchão “acabar” para comprar um novo. Afinal, dormir em um colchão desgastado pode afetar a sua saúde e prejudicar o sono.
Invista em conforto no Ano Novo
Trocar o colchão no ano novo é uma forma prática e eficaz de começar o ano com mais saúde e bem-estar. Por isso é fundamental que você saiba como escolher o colchão ideal para as suas necessidades, ficou mais fácil tomar a decisão certa.
Lembre-se: a escolha ideal depende do seu peso, do espaço disponível, do material e do grau de conforto que você prefere. Sendo assim, antes de comprar, teste-o e veja as avaliações de outros clientes. Assim, você garante noites de sono mais tranquilas e um ano cheio de disposição.
Comece o ano com mais conforto e qualidade de vida! Por fim, conheça o catálogo da Netsono e encontre o colchão perfeito para você.
